I sogni sono come le favole…scelgono sempre modi drammatici di rappresentare i sentimenti
Il modo tradizionale di interpretare i sogni consiste nell’applicare un punto di vista o una teoria/categoria sul sogno e poi arrivare a delle conclusioni.
Anche per quanto riguarda i sogni, invece, il Focusing permette al corpo di esprimere il significato del sogno tramite il suo felt sense.
Infatti, se nel Focusing la parte più difficile è aspettare e lasciare che un felt sense emerga dal corpo, con i sogni è più facile: la strana sensazione che viviamo in un sogno, o che il sogno ci lascia appena svegli, è già di per sé un felt sense!
In questo breve percorso impareremo come interrogare il corpo con le domande più adeguate per il sogno e anche una piccola pratica yogica che ci aiuterà a ricordare i sogni al mattino della domenica per poterci lavorare insieme.